Worcester Wellness

Wellness in Worcester

Höhepunkte 2025

Achtsames Yoga-
(Juli 2025)

Das Team genoss eine achtsame Yoga-Stunde im Soul Sanctuary-Studio im wunderschönen Spetchley Park. Viele machten vor der Einheit, die Meditation, Yoga-Übungen und tiefe Entspannung verband, einen Spaziergang durch die Anlage. Alle gingen erholt und erfrischt nach Hause und wurden daran erinnert, wie wichtig es ist, dem eigenen Wohlbefinden Priorität einzuräumen.

Go Ape & Spetchley Gardens
(Juni 2025)

Das Team machte sich auf den Weg ins Freie, um entweder bei „Go Ape“ mitzumachen oder an einer geführten Wanderung durch die Spetchley Park Gardens teilzunehmen.

Bei „Go Ape“ absolvierten sie zwei komplette Runden auf dem Kletterparcours in den Baumwipfeln, wo Seilbrücken, Kletterelemente und hohe Plattformen für jede Menge Spaß und Herausforderungen sorgten.

Diejenigen, die sich für ein gemächlicheres Tempo entschieden hatten, erkundeten das historische Herrenhaus und die 30-acre großen viktorianischen Gärten in Spetchley und genossen einen wunderschönen Tag, an dem sie mehr über die Geschichte des Anwesens erfuhren und die Natur genossen.

Mosaik-Workshop „
“ (Mai 2025)

Das Team hat im Mai bei einem Mosaik-Workshop seiner Kreativität freien Lauf gelassen. Aus einer Auswahl an Vorlagen – von Schmetterlingen und Blättern bis hin zu Einhörnern und Pilzen – wählte jeder eine Form aus, entwarf sein eigenes Muster und klebte die Teile fest. Es wurden Fugenmassen-Sets zur Verfügung gestellt, damit die Werke zu Hause fertiggestellt werden konnten, und wir hoffen, dass die fertigen Mosaike nun stolz ausgestellt sind.

Klangbad „
“ (April 2025)

Das Team genoss ein Klangbad am wunderschönen Standort Watersedge, umgeben von malerischen Ausblicken auf den See. Es war eine Gelegenheit, sich zu entspannen, wieder ins Gleichgewicht zu kommen und unsere innere Ruhe zu finden. Das Glasstudio vermittelte das Gefühl, direkt auf dem Wasser zu sein, und während die Sonnenstrahlen hereinströmten, wurden wir sowohl von warmem Licht als auch von Klängen umhüllt – eine perfekte Möglichkeit, einen Gang herunterzuschalten und uns anlässlich des Welt-Erdtags mit der Natur zu verbinden.

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“ (Mai 2025)

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“ (April 2025)